{"id":15690,"date":"2023-07-21T15:38:55","date_gmt":"2023-07-21T13:38:55","guid":{"rendered":"https:\/\/editionsdudauphin.com\/?p=15690"},"modified":"2023-07-21T15:45:57","modified_gmt":"2023-07-21T13:45:57","slug":"quelles-huiles-essentielles-emmener-en-vacances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/editionsdudauphin.com\/en\/le-blog\/quelles-huiles-essentielles-emmener-en-vacances","title":{"rendered":"Quelles huiles essentielles emmener en vacances ?"},"content":{"rendered":"

Quelles sont les huiles essentielles indispensables dans sa valise\u00a0?<\/h2>\n

Avant de partir en voyage, il est essentiel de bien pr\u00e9parer sa valise pour ne rien oublier, et cela inclut \u00e9galement les indispensables pour prendre soin de soi. De ce fait, les huiles essentielles se d\u00e9marquent par leur polyvalence et leurs bienfaits vari\u00e9s et s’av\u00e8rent \u00eatre les meilleurs compagnons de voyage. D\u00e9couvrez dans cet article quelles sont les huiles essentielles incontournables \u00e0 glisser dans votre valise !<\/p>\n

L\u2019huile essentielle H\u00e9lichryse <\/strong>est parfaite pour soigner les h\u00e9matomes et les entorses lors d\u2019une randonn\u00e9e, ou d\u2019une promenade sur les rochers.<\/p>\n

La Lavande aspic <\/strong>est id\u00e9ale en cas de br\u00fblure ou de piq\u00fbre d\u2019insecte.<\/p>\n

L\u2019huile essentielle Menthe poivr\u00e9e <\/strong>soulage le mal des transports, la fatigue et \u00e9vite la somnolence en voiture pour les longs trajets (m\u00eame s\u2019il est toujours important de faire une pause toutes les deux heures). La Menthe poivr\u00e9e est aussi \u00e0 utiliser en cas de vertige lors d\u2019un voyage en trop haute altitude.<\/p>\n

L\u2019essence de Citron <\/strong>est l\u2019essence \u00e0 absolument avoir dans son sac en cas de naus\u00e9e y compris pour le mal des transports.<\/p>\n

L\u2019huile essentielle Cannelle de Ceylan <\/strong>:<\/p>\n

En cas de Diarrh\u00e9e du voyageur<\/u> (turista)\u00a0: 1 goutte d\u2019HE de Cannelle + 1 goutte d\u2019HE Basilic sur un comprim\u00e9 neutre toutes les 10 minutes (pas plus de 5 fois).<\/p>\n

Pour une Dysenterie importante<\/u> (salmonellose, intoxication alimentaire)\u00a0: 1 goutte d\u2019HE Cannelle + 1 goutte d\u2019HE Sarriette + 1 goutte d\u2019HE Estragon sur un sucre, toutes les deux heures, 6 fois le premier jour et 3 fois par jour les suivants.<\/p>\n

L\u2019huile essentielle Origan compact <\/strong>est \u00e0 avoir dans son sac, tr\u00e8s pratique car agit sur toutes les pathologies infectieuses.<\/p>\n

L’huile essentielle Gaulth\u00e9rie <\/strong>est id\u00e9ale pour soulager une tendinite apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de marche et d\u00e9tendre les muscles en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>\n

Quelles huiles essentielles pour partir partout\u00a0?<\/h2>\n

Lorsqu’on voyage, que ce soit pour des aventures lointaines ou des escapades plus proches, il est primordial d’emporter avec soi des compagnons de voyage polyvalents et adapt\u00e9s \u00e0 toutes les situations. Les huiles essentielles, v\u00e9ritables tr\u00e9sors de la nature, se r\u00e9v\u00e8lent \u00eatre des alli\u00e9es indispensables pour r\u00e9pondre \u00e0 divers besoins en d\u00e9placement.<\/p>\n

Quelles huiles essentielles pour le mal des transports\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

Pour calmer le mal des transports, plusieurs solutions s\u2019offrent \u00e0 vous\u00a0:<\/p>\n

    \n
  • 1 goutte d\u2019essence de Citron sur un sucre avant le d\u00e9part et \u00e0 renouveler pendant le trajet.<\/li>\n
  • 1 goutte d\u2019HE Menthe poivr\u00e9e +\u00a01 goutte d\u2019essence de Citron sur un sucre \u00e0 chaque naus\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n

    \u00a0<\/strong>Quelle huile essentielle pour faire fuir les moustiques\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Un bon r\u00e9pulsif de moustiques que vous conseille le Dr Zahalka, il s\u2019agit d\u2019une lotion cutan\u00e9e \u00e0 appliquer sur le visage et le corps, une fois par heure. Pour faire vous-m\u00eame cette lotion vous aurez besoin d\u2019HE Citronnelle de Ceylan (2,5 ml), d\u2019HE G\u00e9ranium (2,5 ml), d\u2019HE Eucalyptus citronn\u00e9e (2,5 ml) et d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de Macadamia (22,5 ml). Pour ne pas \u00eatre envahi par les moustiques lorsque vous partez en camping, vous pouvez aussi asperger vos v\u00eatements, sac et tente d\u2019HE Eucalyptus citronn\u00e9.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour les piq\u00fbres de moustiques et d\u2019insectes\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Pour soulager instantan\u00e9ment les d\u00e9mangeaisons caus\u00e9es par une piq\u00fbre d\u2019insecte vous pouvez appliquer directement sur la piq\u00fbre\u00a0quelques gouttes d\u2019HE Eucalyptus citronn\u00e9 ou un m\u00e9lange de 2 gouttes d\u2019HE Citronnelle avec 2 gouttes d\u2019HE Lavande. Pour une hydratation sur le long terme, vous pouvez appliquer 1 goutte d\u2019HE G\u00e9ranium rosat avec une goutte d\u2019HE Lavande aspic que vous appliquez sur la piq\u00fbre 3 fois par jour. Pour traiter les piq\u00fbres de moustiques, il est vivement recommand\u00e9 de masser la piq\u00fbre avec quelques gouttes d\u2019HE Eucalyptus citronn\u00e9.<\/p>\n

    Quelle est l\u2019huile essentielle la plus cicatrisante\u00a0? Mettre sur une plaie\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Vous pouvez utiliser le G\u00e9ranium rosat, la Lavande fine\/abrial, ou bien la Lavande sauvage \u00e0 m\u00e9langer avec de l\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de Millepertuis.<\/p>\n

    Quelle huile essentielle pour les chiens\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Mettez quelques gouttes d’essence de citron sur un sucre puis donnez le \u00e0 votre fid\u00e8le compagnon.<\/p>\n

    Quelles huiles essentielles \u00e0 la plage\u00a0?<\/h2>\n

    Une journ\u00e9e ensoleill\u00e9e \u00e0 la plage est l’occasion parfaite pour se d\u00e9tendre, se ressourcer et profiter des bienfaits de la mer. Pour agr\u00e9menter cette exp\u00e9rience estivale et prendre soin de votre bien-\u00eatre, les huiles essentielles peuvent s’av\u00e9rer \u00eatre de pr\u00e9cieux compagnons.<\/p>\n

    Quelle huile essentielle pour se rafra\u00eechir\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Avec son effet fra\u00eecheur, l\u2019HE Menthe poivr\u00e9e est parfaite pour un rafra\u00eechissement de la peau, apr\u00e8s une br\u00fblure ou de fortes chaleurs. L\u2019huile essentielle de Menthe poivr\u00e9e est aussi conseill\u00e9e en diffusion pour rafra\u00eechir une pi\u00e8ce.<\/p>\n

    Quelle huile essentielle n\u2019est pas photosensibilisante\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Il est recommand\u00e9 de ne pas s\u2019exposer au soleil les 12\u00a0heures qui suivent l\u2019application d\u2019une huile essentielle sur le corps, pr\u00e9f\u00e9rez vous les appliquer le soir. (surtout les citrus comme HE Bergamote, HE Oranger, ES Mandarine, ES Citron, ES Pamplemousse)<\/p>\n

    Quelle huile essentielle utiliser apr\u00e8s un coup de soleil\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Pour apaiser la br\u00fblure d\u2019un coup de soleil, le Dr\u00a0Zahalka vous recommande d\u2019appliquer l\u2019HE Lavande aspic pure sur la zone br\u00fbl\u00e9e 3 fois le premier jour puis, pour les jours suivants, de diluer \u00e0 50\u00a0% avec l\u2019HV Millepertuis.<\/p>\n

    Quelle huile pour hydrater la peau apr\u00e8s le soleil\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Apr\u00e8s une exposition au soleil, il est important d\u2019hydrater sa peau, notamment avec de l\u2019HE Carotte ou de l\u2019HE Menthe poivr\u00e9e.<\/p>\n

    \u00a0<\/strong>Quelle huile essentielle piq\u00fbre m\u00e9duse\u00a0? <\/strong><\/h3>\n

    Pour soulager des piq\u00fbres de m\u00e9duses et m\u00eame de gu\u00eapes, nous vous conseillons l\u2019HE Lavande aspic\u00a0: vous pouvez en appliquer 2 gouttes directement sur la peau toutes les 5 minutes pendant 30 minutes, l\u2019effet est quasi instantan\u00e9. ATTENTION\u00a0: l\u2019HE Lavande aspic ne s\u2019utilise que chez l\u2019adulte et est d\u00e9conseill\u00e9 aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes.<\/p>\n

    Quelles huiles essentielles pour une randonn\u00e9e en for\u00eat\u00a0?<\/h2>\n

    Partir en randonn\u00e9e en for\u00eat est une exp\u00e9rience revigorante qui nous rapproche de la nature. Cependant, la nature peut \u00eatre impr\u00e9visible, et il est essentiel de se pr\u00e9parer ad\u00e9quatement pour profiter pleinement de cette escapade en toute s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Parmi les compagnons indispensables \u00e0 glisser dans votre sac \u00e0 dos, les huiles essentielles se r\u00e9v\u00e8lent \u00eatre de pr\u00e9cieuses alli\u00e9es pour vous accompagner lors de cette aventure en pleine nature.<\/p>\n

    Quelle huile essentielle contre les plantes urticantes\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Si vous vous \u00eates malencontreusement frott\u00e9 \u00e0 une plante urticante dans la for\u00eat, pas de panique ! Voici un rem\u00e8de naturel : quelques gouttes d\u2019huile essentielle Lavande aspic \u00e0 appliquer sur la zone de d\u00e9mangeaison.<\/p>\n

    Quelle huile essentielle pour retirer une tique\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Si en rentrant vous vous rendez compte qu\u2019une tique s\u2019est accroch\u00e9e \u00e0 vous, voici comment la retirer : appliquez 3 gouttes sur la tique d\u2019une lotion faite maison \u00e0 base d\u2019HE Tea tree (3 ml), d\u2019HE Menthe poivr\u00e9e (3 ml), et d\u2019HE Menthe pouliot (10 ml), attendez 5 minutes puis retirez la tique avec une pince sp\u00e9ciale (que vous pouvez vous procurer en pharmacie), n\u2019oubliez surtout pas de d\u00e9sinfecter.<\/p>\n

    Quelles huiles essentielles pour partir \u00e0 l\u2019\u00e9tranger\u00a0?<\/h2>\n

    D\u00e9couvrez les huiles essentielles essentielles \u00e0 emporter lors de vos voyages \u00e0 l’\u00e9tranger pour profiter d’une exp\u00e9rience de bien-\u00eatre en toutes circonstances !<\/p>\n

    Quelle huile essentielle pour le stress et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    En cas de stress ou d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 au moment de prendre l\u2019avion, vous pouvez prendre de l\u2019huile essentielle de Camomille romaine\u00a0: 2 gouttes sur un comprim\u00e9 neutre ou 3 gouttes sur le plexus solaire.<\/p>\n

    Quelle huile essentielle quand on a mal aux oreilles\u00a0?<\/strong><\/h3>\n

    Impr\u00e9gnez une m\u00e8che de coton d\u2019HE Eucalyptus radi\u00e9 pendant 1 semaine, 3 fois par jour.<\/p>\n

    <\/h2>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":12,"featured_media":15692,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":["default"],"wpupg_custom_link_nofollow":[],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[],"footnotes":""},"categories":[336,234],"tags":[],"class_list":["post-15690","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-notre-selection-le-blog","category-le-blog"],"acf":[],"yoast_head":"\nQuelles huiles essentielles emmener en vacances ?<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/editionsdudauphin.com\/en\/le-blog\/quelles-huiles-essentielles-emmener-en-vacances\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" 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