{"id":18258,"date":"2025-03-03T16:56:06","date_gmt":"2025-03-03T15:56:06","guid":{"rendered":"https:\/\/editionsdudauphin.com\/?p=18258"},"modified":"2025-03-05T10:52:52","modified_gmt":"2025-03-05T09:52:52","slug":"comment-choisir-une-huile-essentielle-de-bonne-qualite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/editionsdudauphin.com\/en\/le-blog\/sante-bien-etre\/produits-aromatiques\/comment-choisir-une-huile-essentielle-de-bonne-qualite","title":{"rendered":"Comment choisir une huile essentielle de bonne qualit\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><h1>Choisir une huile essentielle de bonne qualit\u00e9<\/h1>\n<p>La m\u00e9decine douce est de plus en plus implant\u00e9e dans notre quotidien, les huiles essentielles et autres produits d&#8217;aromath\u00e9rapie sont les grandes stars des rayons. Diffuseurs, lotions, gouttes buvables, inhalations&#8230; Les usages sont vari\u00e9s et tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9s des adeptes de la sant\u00e9 au naturel. La production augmentant, elle am\u00e8ne parfois les usagers \u00e0 controler la provenance et la qualit\u00e9 des produits sur le march\u00e9.<\/p>\n<h2>Quels sont les crit\u00e8res pour choisir une huile essentielle de bonne qualit\u00e9 ?<\/h2>\n<p>La popularit\u00e9 des huiles essentielles augmente sans cesse. De ce fait, des entreprises s&#8217;emparent du march\u00e9 avec des prix attractifs en d\u00e9pit d&#8217;une bonne qualit\u00e9 produit et de propri\u00e9t\u00e9s efficaces. Une huile essentielle de mauvaise qualit\u00e9, dont le processus de distillation est souvent \u00e9court\u00e9, ne sera pas aussi efficace que les huiles essentielles pures. Voici une liste de crit\u00e8res \u00e0 retrouver lors de l&#8217;achat d&#8217;une huile essentielle fiable\u00a0 :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>La certification botanique :<\/strong> l&#8217;aromath\u00e9rapie est une science qui n\u00e9cessite une connaissance parfaite de la botanique, de la cueillette jusqu&#8217;\u00e0 la fin de la distillation. Dans la nature et le monde v\u00e9g\u00e9tal, il existe souvent plusieurs familles au sein d&#8217;une m\u00eame esp\u00e8ce.\u00a0<strong>La famille, le genre, l&#8217;esp\u00e8ce et la vari\u00e9t\u00e9 cultiv\u00e9e de la plante utilis\u00e9e doivent \u00eatre mentionn\u00e9s avec le nom latin sur le flacon<\/strong>. Cela facilite les achats \u00e0 l&#8217;international. &#8220;Lavandula officinalis&#8221; est le nom latin de la Lavande officinale.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ex :\u00a0 la Lavande et l&#8217;Eucalyptus sont deux plantes qui se d\u00e9clinent en plusieurs vari\u00e9t\u00e9s (lavande fine, lavande vraie, lavande aspic, lavandin, eucalyptus radiata, eucalyptus globulus, eucalyptus citronn\u00e9, eucalyptus smithii&#8230;)<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>L&#8217;organe producteur (O.P) :<\/strong> <strong>Il s&#8217;agit de la partie du v\u00e9g\u00e9tal utilis\u00e9e pour la distillation.<\/strong> Selon les plantes, on peut extraire plusieurs huiles essentielles \u00e0 partir de leurs diff\u00e9rents organes producteurs. Leur composition chimique, leur parfum, leurs propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques et leur prix seront diff\u00e9rents. L&#8217;organe producteur doit donc \u00eatre renseign\u00e9 sur le flacon.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ex : les feuilles, les fleurs et le zeste de l&#8217;Oranger donnent des huiles essentielles aux propri\u00e9t\u00e9s diff\u00e9rentes (huile essentielle Petit grain bigarade, huile essentielle de N\u00e9roli et essence d&#8217;\u00e9corces d&#8217;orange am\u00e8re.)<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le ch\u00e9motype ou sp\u00e9cificit\u00e9 botanique (S.B) : <\/strong>Il est demontr\u00e9 qu&#8217;une m\u00eame esp\u00e8ce de plante pr\u00e9sente des mol\u00e9cules chimiques diff\u00e9rentes selon son environnement. Le climat, l&#8217;altitude, la p\u00e9riode de cueillette et la qualit\u00e9 du sol influe sur les propri\u00e9t\u00e9s d&#8217;une esp\u00e8ce et donc de son huile essentielle. Le ch\u00e9motype doit donc obligatoirement \u00eatre renseign\u00e9 sur le flacon.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ex : Le Romarin <strong>s.b. camphre<\/strong> est riche en camphre, il n&#8217;agira pas de la m\u00eame fa\u00e7on qu&#8217;un Romarin <strong>s.b.1,8 cin\u00e9ole<\/strong>, riche en cin\u00e9ole.\u00a0<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>L&#8217;origine g\u00e9ographique :<\/strong> Dans la m\u00eame logique que le ch\u00e9mothype, l&#8217;origine g\u00e9ographique de l&#8217;huile essentielle donne de pr\u00e9cieux indices sur les propri\u00e9t\u00e9s de celle-ci. Elle doit \u00eatre renseign\u00e9e sur le flacon.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ex : Le romarin de Provence, de Corse et du Maroc sont trois romarins aux propri\u00e9t\u00e9s diff\u00e9rentes (sph\u00e8re cardiaque et musculaire, sph\u00e8re broncho-pulmonaire, sph\u00e8re h\u00e9pato-bilaire et digestive.)<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le mode de culture :<\/strong> Selon le mode de culture, la finesse de l&#8217;ar\u00f4me, la puissance d&#8217;action et la puret\u00e9 du produit va varier. Pr\u00e9f\u00e9rez des huiles essentielles issues de culture biologique <strong>(label Bio ou label AB)<\/strong> ou de culture traditionnelle contr\u00f4l\u00e9e. La meilleure qualit\u00e9 d&#8217;huile d&#8217;essentielle est issue de la culture sauvage, o\u00f9 les plantes sont \u00e0 l&#8217;abri d&#8217;agressions ext\u00e9rieures <strong>(label sauve)<\/strong>. Cela doit appara\u00eetre aussi sur le flacon.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ex : L&#8217;huile essentielle Lavandula Vera est extraite de Lavande qui pousse en milieu sauvage hostile et qui doit donc d\u00e9velopper seule une d\u00e9fense immunitaire sup\u00e9rieures aux autres plantes. Son ar\u00f4me, sa puissance d&#8217;action et sa qualit\u00e9 sont incomparables.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le stade v\u00e9g\u00e9tatif :<\/strong> Pour b\u00e9n\u00e9ficier du potentiel maximum d&#8217;une huile essentielle, la r\u00e9colte de la plante aromatique doit se faire <strong>au moment o\u00f9 elle est la plus riche en essence.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Ex : La Sarriette se r\u00e9colte avant floraison. La Sauge sclar\u00e9e se r\u00e9colte apr\u00e8s floraison. La Lavandre vraie se r\u00e9colte apr\u00e8s la ros\u00e9e du matin&#8230;<\/em><\/p>\n<ul>\n<li><strong>La garantie d&#8217;exctraction :<\/strong> Enfin, la qualit\u00e9 de la distillation est primordiale pour obtenir une huile essentielle de qualit\u00e9. <strong>Les labels H.E.B.B.D, H.E.C.T ET AB<\/strong> assurent un processus de distillation irr\u00e9prochable.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O\u00f9 suis-je s\u00fbr de trouver des produits de qualit\u00e9 ?<\/h2>\n<p>Privil\u00e9giez des pharmacies sp\u00e9cialis\u00e9es en traitements naturels dans lesquelles les praticiens qui y exercent sont dipl\u00f4m\u00e9s et ont une connaissance pr\u00e9cise de la discipline. En plus de vous fournir des produits de qualit\u00e9, vous b\u00e9nificierez de conseils d&#8217;experts. Le d\u00e9tail des propri\u00e9t\u00e9s aromatiques, les posologies des produits et les pr\u00e9cautions vous seront expliqu\u00e9s. Les pharmacies herboristes, les herboristeries et les magasins bio sont de bons exemples. Certaines distilleries vendent elles-m\u00eames leurs produits, vous y trouverez toutes les informations quant \u00e0 la qualit\u00e9 des produits et le processus de distillation.<\/p>\n<p>Notre expert, Jean-Philippe Zahalka, docteur en pharmacie sp\u00e9cialis\u00e9 en traitements naturels, nous met en garde contre les magasins o\u00f9 les produits naturels sont vendus en grande production \u00e0 des prix cass\u00e9s. Il est d&#8217;avis que les conseils d&#8217;utilisation n&#8217;y sont pas toujours adequats et les produits ne remplissent pas souvent les crit\u00e8res de qualit\u00e9. Un mauvais conseil peut s&#8217;av\u00e9rer inefficace et m\u00eame dangereux pour la sant\u00e9. Les bienfaits d&#8217;une huile essentielle ne se constateront qu&#8217;avec une bonne utilisation de celle-ci et une qualit\u00e9 produit. Surtout pour un usage cosm\u00e9tique, il faut toujours priviligier des huiles essentielles pures de label bio. Les mol\u00e9cules agiront bien plus en profondeur sur la peau.<\/p>\n<h2>Ayez un bon guide sous la main pour vous soigner sans risque \u00e0 la maison<\/h2>\n<p>Pour en apprendre plus sur l&#8217;aromath\u00e9rapie et l&#8217;utilisation des huiles essentielles, le<a href=\"https:\/\/editionsdudauphin.com\/livre\/themes\/bien-etre-sante\/sante\/medecine-douce\/huiles-essentielles\/dictionnaire-complet-des-huiles-essentielles\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> &#8220;Dictionnaire complet des huiles essentielles<\/a>&#8221; du docteur <a href=\"https:\/\/editionsdudauphin.com\/author-book\/jeanphilippe-zahalka\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Jean-Phillipe Zahalka<\/a> est un guide qui permet de se former. Une liste de 265 huiles essentielles diff\u00e9rentes se dresse au fil des pages, expliquant les propri\u00e9t\u00e9s de chacune. Cet ouvrage repertorie \u00e9galement 280 pathologies qu&#8217;il est possible de soigner avec une huile essentielles et d&#8217;autres solutions naturelles. Diffuseur, cosm\u00e9tique ou gouttes buvables, les usages, les propri\u00e9t\u00e9s et les vertus sont vari\u00e9s. Et pour aller plus loin et se soigner soi-m\u00eame, &#8220;300 pathologies soign\u00e9es au naturel&#8221; du m\u00eame auteur compl\u00e9tera votre pratique.<\/p>\n<p>De m\u00eame, notre ouvrage <a href=\"https:\/\/editionsdudauphin.com\/livre\/themes\/bien-etre-sante\/sante\/medecine-douce\/huiles-essentielles\/les-huiles-essentielles-medecine-davenir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8220;Les huiles essentielles m\u00e9decine d&#8217;avenir&#8221;<\/a> est un incontournable de la maison. Le <a href=\"https:\/\/editionsdudauphin.com\/author-book\/docteur-jean-pierre-willem-auteur-editions-du-dauphin\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">docteur Jean-Pierre Willem<\/a>, m\u00e9decin de terrain aux nombreuses exp\u00e9rience humanitaires, est un sp\u00e9cialiste des traitements naturels. Son ouvrage d\u00e9crit les 48 huiles essentielles \u00e0 conna\u00eetre pour d\u00e9marrer la pratique ainsi que les 3 modes d&#8217;utilisation (inhalation, cutan\u00e9 et buvable). Toute personne novice peut d\u00e9buter sans se tromper avec cet ouvrage.<\/p>\n<p>Tous nos livres d&#8217;aromath\u00e9rapie sont disponibles \u00e0 la livraison, ou sur nos sites partenaires : <a href=\"https:\/\/www.mollat.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mollat<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.decitre.fr\/?srsltid=AfmBOooVaY4GZWVe-E7oAoUt5T7v_wzheE5vsiFdEpx3Im_DhE9IE52S\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Decitre<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.furet.com\/\">Furet du nord<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.fnac.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fnac<\/a> ,<a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Amazon<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.cultura.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cultura<\/a>. Les ventes sont aussi disponibles chez votre libraire pr\u00e9f\u00e9r\u00e9.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":12,"featured_media":18260,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wpupg_custom_link":[],"wpupg_custom_link_behaviour":["default"],"wpupg_custom_link_nofollow":["default"],"wpupg_custom_image":[],"wpupg_custom_image_id":[],"footnotes":""},"categories":[362],"tags":[],"class_list":["post-18258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-produits-aromatiques"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Comment choisir une huile essentielle de bonne qualit\u00e9 ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dans cet article vous trouverez toutes les 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