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    Javier Oliden

15,20


Quantité:

Gymnastique mentale

Thème: . Par: Javier Oliden

Votre corps a besoin d’exercices physiques ? Votre cerveau aussi :
Il vous est difficile de rester concentré toute la journée ? Vous faites des lapsus et vous avez des trous de mémoire ? Vous vous sentez fatigué sans raison ? Vous avez la sensation d’avoir « trop de choses dans la tête » ?
Si vous avez répondu par l’affirmative à plus d’une de ces questions, c’est que votre esprit a besoin d’un bon programme de gymnastique pour se détendre et remettre ses idées en place.
Oui, vous avez besoin d’un programme de FITNESS POUR ENTRAINER LE MUSCLE LE PLUS IMPORTANT de votre corps

Ce manuel, à la fois sérieux et ludique, vous offre de nombreux exercices, jeux et tests d’autoévaluation afin d’augmenter vos capacités dans les domaines suivants :

1. mémoire
2. attention
3. agilité mentale
4. concentration
5. intuition
6. créativité
7. imagination

Javier Oliden est licencié en sciences humaines. Avec de solides connaissances en psychologie, son expérience professionnelle gravite entre l’enseignement et les projets créatifs. Il vit aujourd’hui en Catalogne (Espagne).

15,20


Quantité:

ISBN: 9782716314114
Titre: Gymnastique mentale
Parution: 08/10/2009
Nombre de pages: 182
Format: 15 x 22
Traduit par: Traduit de l'espagnol par Franck Borrel-Miralles.

A propos de l'auteur
Javier Oliden est licencié en sciences humaines. Avec de solides connaissances en psychologie, son expérience professionnelle gravite entre l’enseignement et les projets créatifs. Il vit aujourd’hui en Catalogne (Espagne).