Quelles sont les huiles essentielles indispensables dans sa valise ?
Avant de partir en voyage, il est essentiel de bien préparer sa valise pour ne rien oublier, et cela inclut également les indispensables pour prendre soin de soi. De ce fait, les huiles essentielles se démarquent par leur polyvalence et leurs bienfaits variés et s’avèrent être les meilleurs compagnons de voyage. Découvrez dans cet article quelles sont les huiles essentielles incontournables à glisser dans votre valise !
L’huile essentielle Hélichryse est parfaite pour soigner les hématomes et les entorses lors d’une randonnée, ou d’une promenade sur les rochers.
La Lavande aspic est idéale en cas de brûlure ou de piqûre d’insecte.
L’huile essentielle Menthe poivrée soulage le mal des transports, la fatigue et évite la somnolence en voiture pour les longs trajets (même s’il est toujours important de faire une pause toutes les deux heures). La Menthe poivrée est aussi à utiliser en cas de vertige lors d’un voyage en trop haute altitude.
L’essence de Citron est l’essence à absolument avoir dans son sac en cas de nausée y compris pour le mal des transports.
L’huile essentielle Cannelle de Ceylan :
En cas de Diarrhée du voyageur (turista) : 1 goutte d’HE de Cannelle + 1 goutte d’HE Basilic sur un comprimé neutre toutes les 10 minutes (pas plus de 5 fois).
Pour une Dysenterie importante (salmonellose, intoxication alimentaire) : 1 goutte d’HE Cannelle + 1 goutte d’HE Sarriette + 1 goutte d’HE Estragon sur un sucre, toutes les deux heures, 6 fois le premier jour et 3 fois par jour les suivants.
L’huile essentielle Origan compact est à avoir dans son sac, très pratique car agit sur toutes les pathologies infectieuses.
L’huile essentielle Gaulthérie est idéale pour soulager une tendinite après une longue journée de marche et détendre les muscles en général.
Quelles huiles essentielles pour partir partout ?
Lorsqu’on voyage, que ce soit pour des aventures lointaines ou des escapades plus proches, il est primordial d’emporter avec soi des compagnons de voyage polyvalents et adaptés à toutes les situations. Les huiles essentielles, véritables trésors de la nature, se révèlent être des alliées indispensables pour répondre à divers besoins en déplacement.
Quelles huiles essentielles pour le mal des transports ?
Pour calmer le mal des transports, plusieurs solutions s’offrent à vous :
- 1 goutte d’essence de Citron sur un sucre avant le départ et à renouveler pendant le trajet.
- 1 goutte d’HE Menthe poivrée + 1 goutte d’essence de Citron sur un sucre à chaque nausée.
Quelle huile essentielle pour faire fuir les moustiques ?
Un bon répulsif de moustiques que vous conseille le Dr Zahalka, il s’agit d’une lotion cutanée à appliquer sur le visage et le corps, une fois par heure. Pour faire vous-même cette lotion vous aurez besoin d’HE Citronnelle de Ceylan (2,5 ml), d’HE Géranium (2,5 ml), d’HE Eucalyptus citronnée (2,5 ml) et d’huile végétale de Macadamia (22,5 ml). Pour ne pas être envahi par les moustiques lorsque vous partez en camping, vous pouvez aussi asperger vos vêtements, sac et tente d’HE Eucalyptus citronné.
Quelles sont les meilleures huiles essentielles pour les piqûres de moustiques et d’insectes ?
Pour soulager instantanément les démangeaisons causées par une piqûre d’insecte vous pouvez appliquer directement sur la piqûre quelques gouttes d’HE Eucalyptus citronné ou un mélange de 2 gouttes d’HE Citronnelle avec 2 gouttes d’HE Lavande. Pour une hydratation sur le long terme, vous pouvez appliquer 1 goutte d’HE Géranium rosat avec une goutte d’HE Lavande aspic que vous appliquez sur la piqûre 3 fois par jour. Pour traiter les piqûres de moustiques, il est vivement recommandé de masser la piqûre avec quelques gouttes d’HE Eucalyptus citronné.
Quelle est l’huile essentielle la plus cicatrisante ? Mettre sur une plaie ?
Vous pouvez utiliser le Géranium rosat, la Lavande fine/abrial, ou bien la Lavande sauvage à mélanger avec de l’huile végétale de Millepertuis.
Quelle huile essentielle pour les chiens ?
Mettez quelques gouttes d’essence de citron sur un sucre puis donnez le à votre fidèle compagnon.
Quelles huiles essentielles à la plage ?
Une journée ensoleillée à la plage est l’occasion parfaite pour se détendre, se ressourcer et profiter des bienfaits de la mer. Pour agrémenter cette expérience estivale et prendre soin de votre bien-être, les huiles essentielles peuvent s’avérer être de précieux compagnons.
Quelle huile essentielle pour se rafraîchir ?
Avec son effet fraîcheur, l’HE Menthe poivrée est parfaite pour un rafraîchissement de la peau, après une brûlure ou de fortes chaleurs. L’huile essentielle de Menthe poivrée est aussi conseillée en diffusion pour rafraîchir une pièce.
Quelle huile essentielle n’est pas photosensibilisante ?
Il est recommandé de ne pas s’exposer au soleil les 12 heures qui suivent l’application d’une huile essentielle sur le corps, préférez vous les appliquer le soir. (surtout les citrus comme HE Bergamote, HE Oranger, ES Mandarine, ES Citron, ES Pamplemousse)
Quelle huile essentielle utiliser après un coup de soleil ?
Pour apaiser la brûlure d’un coup de soleil, le Dr Zahalka vous recommande d’appliquer l’HE Lavande aspic pure sur la zone brûlée 3 fois le premier jour puis, pour les jours suivants, de diluer à 50 % avec l’HV Millepertuis.
Quelle huile pour hydrater la peau après le soleil ?
Après une exposition au soleil, il est important d’hydrater sa peau, notamment avec de l’HE Carotte ou de l’HE Menthe poivrée.
Quelle huile essentielle piqûre méduse ?
Pour soulager des piqûres de méduses et même de guêpes, nous vous conseillons l’HE Lavande aspic : vous pouvez en appliquer 2 gouttes directement sur la peau toutes les 5 minutes pendant 30 minutes, l’effet est quasi instantané. ATTENTION : l’HE Lavande aspic ne s’utilise que chez l’adulte et est déconseillé aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes ou allaitantes.
Quelles huiles essentielles pour une randonnée en forêt ?
Partir en randonnée en forêt est une expérience revigorante qui nous rapproche de la nature. Cependant, la nature peut être imprévisible, et il est essentiel de se préparer adéquatement pour profiter pleinement de cette escapade en toute sérénité. Parmi les compagnons indispensables à glisser dans votre sac à dos, les huiles essentielles se révèlent être de précieuses alliées pour vous accompagner lors de cette aventure en pleine nature.
Quelle huile essentielle contre les plantes urticantes ?
Si vous vous êtes malencontreusement frotté à une plante urticante dans la forêt, pas de panique ! Voici un remède naturel : quelques gouttes d’huile essentielle Lavande aspic à appliquer sur la zone de démangeaison.
Quelle huile essentielle pour retirer une tique ?
Si en rentrant vous vous rendez compte qu’une tique s’est accrochée à vous, voici comment la retirer : appliquez 3 gouttes sur la tique d’une lotion faite maison à base d’HE Tea tree (3 ml), d’HE Menthe poivrée (3 ml), et d’HE Menthe pouliot (10 ml), attendez 5 minutes puis retirez la tique avec une pince spéciale (que vous pouvez vous procurer en pharmacie), n’oubliez surtout pas de désinfecter.
Quelles huiles essentielles pour partir à l’étranger ?
Découvrez les huiles essentielles essentielles à emporter lors de vos voyages à l’étranger pour profiter d’une expérience de bien-être en toutes circonstances !
Quelle huile essentielle pour le stress et l’anxiété ?
En cas de stress ou d’anxiété au moment de prendre l’avion, vous pouvez prendre de l’huile essentielle de Camomille romaine : 2 gouttes sur un comprimé neutre ou 3 gouttes sur le plexus solaire.
Quelle huile essentielle quand on a mal aux oreilles ?
Imprégnez une mèche de coton d’HE Eucalyptus radié pendant 1 semaine, 3 fois par jour.
