16 juin 2021 – Article – Femininbio.com (114 599 visites)
« Le saviez-vous ? Marcher pieds nus élève votre conscience et ressource grâce à l’énergie de la Terre. »
Retrouvez cet article de Cristina Cuomo auteure de « La marche, un mouvement vital pour votre santé » sur le site Femininbio.com.
« Marcher en pleine conscience comprend de porter l’attention sur nos ressentis, sur notre manière de poser le pieds au sol, sur le mouvement de notre corps. C’est une pratique qui permet non seulement d’être conscient de son corps mais aussi de prendre contact avec le sol et de se nourrir de l’énergie de la terre. » Lire la suite sur le site.
