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Intolérances à l’histamine

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Et si vous souffriez d’une intolérance à l’histamine ? Comprendre les symptômes, les diagnostics et les traitements.

Introduction

Environ 20 % des enfants dès l’âge de 9 ans et 30 % des adultes sont concernés par des allergies en France, un phénomène qui ne cesse de croître. Vous faites peut-être partie de ces personnes qui souffrent régulièrement d’allergies, de gênes gastro-intestinales, d’éruptions cutanées, de difficultés respiratoires ou même d’autres symptômes chroniques. Mais vous êtes-vous déjà posé la question : ne seriez-vous pas intolérant à l’histamine sans le savoir ?

l’histamine

Les allergies et intolérances sont souvent liées à un déséquilibre de l’histamine produite par votre corps. Cette intolérance survient principalement lors d’un excès d’histamine provoqué par l’ingestion d’aliments contenant cette substance. Certains poissons, les aliments fermentés ou encore les avocats sont des aliments riches en histamine. Une fois le diagnostic posé, il existe des solutions adaptées. On commence par la suppression de certains aliments suivie d’une réintroduction progressive, permettant ainsi de mieux gérer les symptômes.

Si vous êtes concerné par des intolérances ou des allergies, ce livre vous sera une ressource précieuse. Il vous apportera une compréhension claire et approfondie des mécanismes sous-jacents, des informations clés sur les symptômes, les causes et les différentes options de traitement disponibles. Andréa Fernandez Indulsky vous propose une exploration complète du rôle de l’histamine dans le corps humain. Ses méthodes offrent des solutions pratiques pour aider à mieux vivre avec ces intolérances.

En plus de vous éclairer sur le fonctionnement de l’histamine, elle vous propose des conseils nutritionnels et des solutions concrètes pour atténuer et gérer les symptômes liés aux intolérances. Qu’elles se manifestent sous forme de pathologies cardiaques, hormonales, digestives ou dermatologiques, ce livre vous aidera à reprendre le contrôle sur votre santé et à mieux comprendre les liens entre alimentation, histamine et bien-être global.

Pour prendre rendez-vous ou en apprendre plus, découvrez son association et son site web : https://www.humankindwellbeing.com/

 

ISBN : 9782716318433

Titre :

Intolérances à l’histamine

Parution : 10/10/2024

Nombre de pages : 384

Format : 16 x 22,5

A propos de l’auteur

Andréa Fernandez Indulsky est une experte reconnue dans le domaine de la micronutrition et de la nutrithérapie, avec une spécialisation en biologie nutritionnelle et fonctionnelle. Diplômée en Sciences Naturelles Humaines, avec une spécialisation en Médecine Complémentaire de l’université d’Adélaïde en Australie, elle possède également un Bachelor of Health Science (BHSc) en Médecine Complémentaire et un Diplôme Interuniversitaire (DIU) en micronutrition de l’université de Paris. Forte de plus de 20 ans d’expérience, elle enrichit constamment ses connaissances en se formant régulièrement à l’étranger, notamment dans des domaines de pointe comme la maladie de Lyme, la fibromyalgie et les troubles digestifs. Son expertise s'étend également à la prise en charge des intolérances alimentaires, notamment celles liées à l'histamine, une substance qui peut provoquer de nombreux troubles si elle n'est pas bien métabolisée. Installée dans son cabinet en Savoie (73), elle y consulte quotidiennement des patients souffrant de diverses pathologies chroniques, telles que des troubles digestifs, des douleurs chroniques ou des affections inflammatoires. Son approche globale et personnalisée, centrée sur la nutrition fonctionnelle et l'équilibre des micronutriments, lui permet d'offrir des solutions adaptées à chacun. En plus de sa pratique clinique, elle est également l’auteure du livre "Intolérances à l'histamine", un ouvrage incontournable pour toute personne désireuse de mieux comprendre les mécanismes de l’hyperhistaminose. Ce livre regorge d'informations inédites, tant sur les symptômes que sur les causes potentielles de cette intolérance, souvent sous-diagnostiquée. Andréa Fernandez Indulsky y partage ses connaissances approfondies pour aider ses lecteurs à identifier les origines de leurs maux et à adapter leur mode de vie en conséquence. Son intérêt pour l’histamine est né de sa propre expérience. En effet, ayant souffert d'une hyperhistaminose sévère, elle a décidé de consacrer une grande partie de sa carrière à l’étude de cette molécule et à ses effets sur le corps humain. Grâce à ses recherches et à ses méthodes, elle a réussi à se guérir complètement et propose aujourd’hui à ses patients des stratégies efficaces pour gérer leur intolérance à l'histamine. Si vous êtes concerné par des troubles similaires ou si vous souhaitez en savoir plus sur ses approches thérapeutiques, vous pouvez prendre rendez-vous directement via son site internet : HumanKind Wellbeing. Ainsi, que vous soyez confronté à des problématiques liées à l’histamine, à des troubles digestifs, ou à des maladies chroniques comme la fibromyalgie ou la maladie de Lyme, Andréa Fernandez Indulsky saura vous guider vers un mieux-être grâce à son expertise pointue et son approche bienveillante et holistique.

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